夏日會想吃個冰冰涼的甜點
用冰凍的香蕉代替冰淇淋
裹上巧克力和堅果碎
美味簡單又低脂營養
大人小孩都喜歡!
我們農莊緯度並不高
但由於位於水土保護區
附近沒過度開墾
除了有螢火蟲及一些稀有的動植物
猴子們也會抱小孩來我們的農莊覓食
他們很愛吃農莊的有機香蕉及芭蕉
雖然很愛, 但還是會給我們留下幾串滴
有時還將整串芭蕉採下後完整放在路口明顯處
快2層樓高的芭蕉樹有他們幫忙採給我們
對小女子來說真的輕鬆好多喔!
有機香蕉沒有過度施肥及催熟
是慢慢長大
所以香蕉中心會結類似蜜蘋果一圈蜜腺
特別甜美好吃
小小個頭拿來做純素脆皮巧克力香蕉冰棒最合適
純素脆皮巧克力香蕉冰棒
材料:
有機香蕉. 有機椰子油. 有機巧克力磚
做法:
添加椰子油做出的巧克力脆皮除了添些香氣
重點會讓脆皮更脆
一般放的量是巧克力的20%~30%
(有人甚至還放到50%, 我這次是放10%左右)
將有機巧克力切碎及椰子油放於高深的容器中隔水加熱
溫度儘量控制在50度左右
巧克力融化後將香蕉放入掛巧克力漿
若巧克力漿變稠了可回熱水裡面拌勻一下
或在保溫狀態進行掛漿也可
杏仁碎. 花生碎. 夏威夷果...都好吃
因當天除了做脆皮香蕉冰棒又做純素冰淇淋的
不僅巧克力沒有切碎
還讓巧克力變濃稠才用湯匙"糊"上去
核桃也只用手掰2下就撒上
做出來的成品就長的坑坑巴巴的
雖是自家人吃
自己看了還是覺得好笑
好像有點懶過頭了~
雖其貌不揚
請別懷疑...真的很好吃喔!
冰凍2小時就可開吃
掰開香蕉冰棒
表面的巧克力脆皮是那種片片碎裂
脆度很不錯
一口咬下先感受到巧克力脆皮與核桃的香濃
緊接著香糯的蜜蕉慢慢在嘴裡化開
好豐富的口感享受
眼睛都變成了彎彎月亮眼(太幸福了)
一系列的純素冰品介紹告一段落
大家暑氣全消了吧
素素看