亞利桑那州的艾倫(Ellen Green)，目前是大學三年級學生，在高中畢業時，寫下了給素食孩子們一些生活經歷的建言：
首先是，你會被問到“你為什麼要吃純素？”當然，這個回答因人而異，但我的建議是：簡短、有禮貌、充滿熱情地表達意見。比如說“嗯，我知道我不想受苦，所以我不想讓動物受苦”這種感性的回答 - 你不需要去高談闊論工廠化農場的殘酷，雖然記得其中的一些細節也很好。但是，要有禮貌，你當然不想用控訴他人的方式。此外，熱情地，為了動物盡你最大的努力，讓純素展現出最正面的形象。你和剛認識的人ㄧ起吃飯時，他們的問題有時可能讓你很沮喪，不過，儘量把自己準備好，提醒自己這是一個能為動物發言的好機會。
下一個接著而來的問題是：“你吃什麼？”同樣，這也要因人而異，你要強調純素的多樣性與美味可口。我不認為我們都只吃甘藍和黃豆，不過有些人的確會這麼想。如果你像我一樣喜歡吃素肉，你可以介紹近年來發展蓬勃的各種素肉。
第三個對方常有的反應就是“哦！我是不會吃純素的。”這個情況對我個人而言，是最不容易回答的。不過，有個方法就是說：“它可能不是像您想像那麼難喔！？”再多說一下，純素食品已經更容易取得（還有美味！）。我想強調的是，這並非“全有或全無”的選擇。試著提出週一無肉日，或減少雞肉消耗等等，人們的接受度會比較高。
最後，你可能會得到挑釁的反應，比如說：“如果你和一頭牛擱淺在荒島上？”或是說“我才剛吃了一個漢堡！好好吃！＂我的建議是千萬不要生氣。我要再說一遍，這值得重複，因為：不要生氣。要有禮貌，要理性，不要被他們轉移焦點。重點是動物，而不是你個人多純潔，更不是道德優越感。要一直試著把話題轉回動物的痛苦。有些爭論你辯不過人家，有些嘲弄會讓你大發雷霆，不過，要做個有禮貌的、有理性的動物代言人。不是強辭奪人，逼人就範，讓你身邊的人看到你，只看到一個怒氣沖沖素食主義者在大聲喊叫。你應該表現出有禮貌、像正常的孩子一般。沒有人是你的敵人，他們是可能改變對動物看法的人，你的表現對他們有很大的影響。這是一件很難的事情，你會犯錯。我在中小學時也常表現出“憤怒的素食主義者”，不要把這種情況當成無可救藥。情況會變得更好，隨著進入高中，你會發現人們的心胸更為開闊，越能理解，純素將越來越成為主流趨勢。祝你一路順風。
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