好多吃素的人,為何總覺得歲月不曾在她們的臉上留下任何痕跡?實在令人羨慕又好奇,這是怎麼回事?吃素真的看起來會比較年輕嗎?
秘密就是,吃素者長期食用鹼性的植物性蔬果,血液中的乳酸便會大量減少,自然就不會產生有害物質隨著汗排至皮膚表面損害健康的皮膚。
素食中含有大量的維生素E、維生素C,能夠使女性皮膚更加嬌嫩。植物性食物中還有大量的礦物質和纖維質,又能把血液中的有害物質清除,使全身各器官活潑充滿生氣,皮膚自然就有光澤,細緻有彈性囉!
想變成凍齡美人嗎?吃素,絕對是經濟又便利的方法喔!
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