過年快到囉~
今天與大家分享簡單製作湯圓方法~
簡單指數: 一次就可上手喔~
來看看食材:
湯圓: 糯米粉200g. 水100-140g
鹹湯圓餡料: 純素火腿(或是小麥蛋白粒-素肉粒).
素蠔油. 香菇. 冰糖. 胡椒. 麻油. 薑
喜歡重口味者可放入紅蔥頭
做法:
因不同廠牌糯米粉含水量有差異,
慢慢加入水揉成團.
取糯米糰總量的1/5壓扁放入滾水中煮成透明狀,
取出後分成小塊與糯米團充分揉光~
這樣就可做湯圓囉~
那我們開始看圖說故事囉~
這就是糯米粉
您也可以用糯米磨成米漿再製作湯圓~
之後如果有做,
再與大家分享~
加水揉成團
有人會加少許油一起揉製~
取1/5 放入滾水煮到浮出水麵並成透明狀
我這次忘記壓扁
(壓扁比較快熟)
取出與剩下橠米糰揉光
呈現如此軟度
像耳垂般即可~
可做小湯圓
做紅豆湯圓在過年時期當甜點,
吉祥又甜蜜~
做鹹湯圓:
純素火腿(或素肉粒) 放素蠔油. 胡椒. 麻油並抓點地瓜粉醃約半小時,
起油鍋放2匙油放入紅蔥頭. 薑末炒香(紅蔥頭可不放)
再放入香菇末. 醃半小時的純素火腿(或素肉粒),
加入鹽. 粗冰糖. 素蠔油炒成表面金黃光澤~
起鍋前灑些麻油及胡椒粉即可~
把皮捏成小圓盤,
建議底部厚些,
四週較薄~
這樣不易弄破~
光這個來拌飯就相當好吃喔~
也可稍加變化成為純素餛飩也很讚~
皮薄餡多是一定要滴~
祝 您新年圓滿如意~
素看看喔~
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