冷天來杯榛果熱可可是不是粉幸福阿?
不管是早餐或下午茶時間,
都是讓人提神醒腦的飲品~
朋友送的法國的有機可可粉剛好可派上用場~
材料:
有機可可粉1大匙. 有機香蕉1-2條(依大小).
楓糖些許(椰糖或未漂白冰糖也可)
榛果2大匙(可用夏威夷果或腰果替代.
或混合些杏仁或瓜子仁等堅果.....
只要打碎後味道香濃確不搶味者皆可使用.
像南瓜子之類就不建議.)
溫熱的自製杏仁多穀奶1000-1500 c.c. (糙米. 杏仁. 燕麥. 黑糯米. 薏仁)
做法可參考: 養生多穀漿
將上述材料打成漿即可.
您可依喜歡或口味作材料調整,
例如: 可將杏仁多榖奶改成杏仁燕麥奶或豆漿....等.
但香蕉及堅果量放過多時須打完馬上飲用,
靜置後會變成香蕉布丁喔!
到時可能無法用喝的要改用吸的~
這又另一種好吃的純素甜點,
之後有做再與大家分享做法~
來杯熱榛果可可吧!
溫暖您的胃. 溫暖您的心~
素素看!
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