小牛妹的天堂

親愛的格友們純素新年好阿!
休了一個美美的長假
是不是能量滿滿、精神奕奕?
今天分享一個快速上菜的好法子
粉適合忙碌的都會好友們

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廚房小撇步

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純素能量棒方便攜帶食用
快速補充能量並提供飽足感
還可針對不同需求來製作
即時補充高品質的碳水化合物、
蛋白質、膳食纖維、維生素及礦物質等

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農莊十幾年採有機耕種
家裡食用的果皮廚餘做堆肥
看過不少野生動物
松鼠、山羌、白鼻心、猴子
及數不清的鳥種~

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無肉永續健走嘉年華
中午百家品牌的亞洲無肉市集
每樣都是純素好料
既養眼又滿足味蕾~

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日前參加無肉永續健走嘉年華
活動結束時迎面走來幾位老饕
雙手提上多層透明點心盒
盒中每層都裝"滿滿、滿滿"的各種純素西點
我和室友眼睛瞬間都發了光...

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六月底參加台中市政府前廣場舉辦
的無肉永續健走嘉年華!

中午百家品牌的亞洲無肉市集
滿滿的純素物品

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農莊的有機木瓜很多產
鳥愛、猴愛、我也愛!
木瓜有個響亮的稱號叫「萬壽果」
曾被世界衛生組織評為最健康的水果
也是老少咸宜的水果~

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前陣子去醫院做例行體檢
請問醫生幾個較深入的問題
沒想到醫生竟在面前叫出ChatGPT
參考AI的回覆, 現在科技真的無所不在~
善用工具, 做事也會事半功倍!

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朋友送了一大包純素紫米飯
靈機一動把他做成紫米智慧糕
口感軟糯帶著彈口Q勁
滿足一家大小的味蕾~

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農莊所處一帶
因日照充足、日夜溫差大、水質乾淨
是柑橘等果樹喜歡的生活環境~
每年年底到隔年3月是各種柑橘的產季
整個山頭一眼望去掛滿橘橙橙的祝福

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農莊的有機桂花盛開
空氣中陣陣淡淡甜甜的芬芳
沁人心脾!

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剛過完年
想想年節時餐餐吃著各種美味純素年菜
拍拍微凸的小腹
真是幸福的純素新年啊!

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